Како спермидин делује против старења?

Старење је неизбежан и природан процес који обележава време које пролази кроз нас, остављајући суптилне, али неповратне последице на наше тело. Производи против старења добијају све веће интересовање како друштво стари; Очекује се да ће глобално тржиште против старења достићи 18 милијарди УСД до 2030.

Старење је сложена интеракција ћелијске динамике. Здравље и виталност ћелија утичу на целокупно здравље организма; стога је његова подршка на његовом извору интегрална компонента против старења. Спермидин је постао популаран као аминокиселина која може да одложи старење; поред тога, спермидин такође подржава аутофагију ћелија, као и митохондријалну функцију (где се јавља производња енергије).

шта је спермидин?

Године 1678, холандски научник Антоние ван Лееувенхоек први је идентификовао кристале пронађене у људском семену. Више од 250 година касније, Розенхајм је осветлио њихову структуру. Спермидин, полиамин у изобиљу присутан у ћелијама нашег тела, игра суштинску улогу у обнављању ћелија.

Спермидин, биогени амин произведен метаболизмом путресцина, игра суштинску улогу у деоби и пролиферацији ћелија. Његова повезаност са телесним мирисом чини спермидин веома распрострањеним међу сисарима; храна као што су пшеничне клице, соја, стари сир и печурке такође могу да садрже велике количине. Коменсалне бактерије код људи га могу произвести из путресцина и аргинина; док ћелије сисара такође користе производњу путресцина из овог пута у производњи полиаминског спермидина.

Људи обично имају циркулишуће нивое спермидина који су у микромоларном опсегу, вероватно као резултат утицаја исхране на концентрацију нивоа спермидина; појединачне варијације постоје и веома варирају. Како старимо, нивои ћелија се смањују; додавање егзогеног спермидина може успорити или преокренути ове промене везане за узраст.

шта садрже намирницеспермидин?

Спермидин, присутан у свим намирницама биљног порекла, генерално је преовлађујући полиамин. Категорије намирница са највећим садржајем спермидина и спермина су житарице, махунарке и деривати соје.

Извори хране спермидина

Пшеничне клице.

соја.

Зелени грашак.

Чедар сир (и други зрели сиреви)

Печурке.

Крушке.

Пилећа џигерица.

Говедина.

да ли хлорела садржи спермидин?

Да – и то у импресивном броју. Док се пшеничне клице, соја или семе бундеве цене као природни извори спермидина,хлорела садржиоко 630 - 930 мг/кг, вишеструко од њихове количине, и стога је посебно богат, биљни извор.

Како спермидин делује против старења?

Старост се не може зауставити, али промене начина живота, генетске и биолошке интервенције, лекови и суплементи и даље могу да промене његово напредовање. Једно такво једињење које може успорити старење је спермидин; абнормалне промене ове интрацелуларне концентрације повезане су са болешћу и старењем како старимо и њено присуство опада у ћелијама; допуна егзогеног спермидина може продужити животни век квасца, нематода и мува, док је исхрана богата спермидином такође показала да продужава живот; чини се да је аутофагија његов главни механизам кроз који овај спермидин успорава свој пут ка успоравању старења.

(1) Аутофагија може помоћи у спасавању аутофагије.

Аутофагија је природни процес чишћења ћелија. Овај сложен систем транспортује оштећене цитоплазматске елементе до лизозома ради одлагања. Аутофагија одржава наше тело здравим док нас истовремено штити од болести.

Старење промовише акумулацију и разградњу оштећених ћелијских елемената (укључујући протеине и органеле) док умањује способност ћелија да их разграђују, што захтева аутофагију као заштитни механизам против даљег оштећења ћелија и тиме продужава животни век. Аутофагија тако игра суштинску улогу у превенцији против старења и продужењу живота служећи као превентивни механизам против даље деградације ћелија. Аутофагија је механизам против старења. Смањена аутофагија убрзава старење кроз повећана оксидативна оштећења. Ови фактори доводе до неконтролисане акумулације протеина, смањене производње енергије митохондријалним функцијама и других биохемијских процеса повезаних са убрзаним старењем ћелија. Такви проблеми могу утицати на било коју област људског ткива - али посебно на мождано ткиво које је једно од метаболички најактивнијих.

Аутофагија се смањује са годинама и одговорна је за саркопенију - прогресивни пад мишићне масе и снаге како старимо. Спермидин индукује аутофагију у различитим органима као што су срца мишева, јетра и мишићи, као и остарели квасац, црви, муве, култивисане ћелије сисара, као и култивисани квасац, црви и муве, као и култивисане ћелије сисара - модулирајући нивое експресије повезане са аутофагијом гени је начин на који спермидин покреће процесе аутофагије.

(2) Упала

Упала има и корисне и штетне ефекте на имунитет, помажући телу да се одупре инвазији патогена, док истовремено нарушава равнотежу у телу и доводи до болести. Прекомерна упала или „запаљенско старење“, како је познатије, је утицајан фактор ризика од старења и утиче на функцију митохондрија услед стреса изазваног прооксидансима и слободним радикалима. Извештаји показују да суплементација спермидином помаже у смањењу хроничне упале кроз своју способност да снизи нивое ТНФ-а и на тај начин ограничава упалу и кардиоваскуларну дисфункцију. Биолошка функција спермидина заштите репликације ДНК од оксидативног стреса такође је предложена као један од могућих механизама.

предности спермидина

(1) Кардиоваскуларне болести

Спермидин је снажан антиоксиданс који штити срце од старења. Побољшава митохондријалну функцију, еластичност леве коморе и дијастолне функције код старијих мишева. Ови налази су потврђени у студијама на људима: У Брунецк кохорти унос спермидина или комбинације оба спермидина и спермина био је негативно повезан са инциденцом кардиоваскуларних болести и смрти. Резултати попречне мета-анализе нутритивног садржаја полиамина у односу на морталитет од кардиоваскуларних болести засновани су на јавно доступним подацима за 48 западних земаља. Утврђено је да су унос спермидина и спермина у негативној корелацији.

(2) Неуропротекција

Спермидин може имати неуропротективне ефекте када се примењује ин виво. Код Дросопхиле спермидин се може хранити да би се спречило оштећење мотора изазвано годинама и оштећење памћења на начин који зависи од аутофагије. Код мишева се показало да спермидин подстиче преживљавање ганглијских ћелија мрежњаче и регенерацију оптичког нерва након повреде оптичког нерва. Такође може успорити дегенерацију мрежњаче када се користи у моделу очне болести нормалне напетости. Такође се наводи да спермидин помаже у побољшању деменције узроковане старењем. Може смањити митохондријалну дисфункцију и одржати снагу неурона, као и спречити упалу и неуронску апоптозу.

Остало

Раст косе и губитак косе је егзотичнија примена спермидина. Експерименти ин витро на епителним ћелијама људског скалпа и фоликула длаке открили су да спермидин има позитиван ефекат на раст косе као и на регулацију ових ћелија. У 90-дневној студији, показало се да спермидин подстиче раст косе и отпорност код људи.

Хроничне болести, попут рака, дијабетеса и кардиоваскуларних болести, су у порасту. Интервенције здравог старења биле би моћан начин за смањење људских болести које имају широк социоекономски утицај. Индустрија спермидина је брзо расла од објављивања првих резултата истраживања. Овај раст нуди пословне могућности различитим индустријама. Потражња за дијететским производима који садрже спермидин расте како људи постају свеснији свог здравља. Козметичке компаније такође истражују ефекте подмлађивања коже спермидина, што тржишту додаје потпуно нову димензију. Фармацеутска индустрија такође истражује улогу спермидина у различитим терапијским областима. Прехрамбена индустрија такође укључује састојке богате спермидином у функционалну храну како би се искористили квалитети једињења који унапређују здравље.

где могу да купим спермидин?

Ундерсун биомедтецх већ дуги низ година ради на истраживању и развоју спермидина и могли бисмо да испоручимо следеће производе:

- Екстракт пшеничних клица

-Спермидин у праху

-Спермидин хидрохлорид

-Ратвори једињења спермидина

Слободно нас контактирајте или пошаљите упит из доњег обрасца.

Референце: