Када узимати 5хтп након котрљања?
Шта ово значи за вас, одговорног корисника дроге? Па, то значи да узимање неких антиоксиданата пре и после употребе дроге може помоћи у спречавању оштећења ћелија. Неки популарни антиоксиданти:
• Витамин Ц: Познат и као аскорбинска киселина, витамин Ц се налази у великим количинама у агрумима попут лимете, поморанџе и грејпа. Осим што је антиоксидант, витамин Ц важан је за имуни систем. Витамин Ц је витамин растворљив у води, тако да углавном остаје у крви и другим деловима ћелија богатим водом, као што је цитоплазма.
• Витамин Е: Нутритивно важан, овај витамин је такође добар антиоксиданс. Витамин Е је растворљив у липидима (мастима), што му омогућава да дубоко продре у масно ткиво (укључујући мозак), па чак и да уђе у ћелијске зидове. У једном експерименту, мишеви храњени исхраном са тешким недостатком витамина Е претрпели су озбиљну неуротоксичност када су добили велику дозу МДМА, док су мишеви на уобичајеној исхрани били неозлеђени!
• Алфа-липоична киселина (АЛА): АЛА је занимљив антиоксиданс, јер је и растворљив у липидима и растворљив у води, омогућавајући му да стигне практично било где у телу. Као недостатак, АЛА више иритира стомак него Е и Ц, ограничавајући количину која се може удобно узети. АЛА се такође може врло брзо разградити у телу.
• Мелатонин: Мелатонин се традиционално продаје као помоћ за спавање, веома је ефикасан антиоксиданс према тежини, али у препорученим дозама (само 0,25 мг) не би био ефикасан за употребу као антиоксиданс. Пошто не знам какве би последице имале велике дозе (100 мг или више), не препоручујем мелатонин у ове сврхе.
• зелени чај, екстракт коже грожђа,Екстракт семенки грејпфрута, итд .: Ове супстанце имају значајна антиоксидативна својства, али су релативно неистражене. Можда се неће ефикасно транспортовати у мозак.
Шта да узмем? Колико?
За антиоксиданте препоручујем витамин Ц и Е, тачка. Они се активно преносе у ваш мозак (тамо где су најпотребнији), углавном се добро подносе, јефтини су, лако су доступни и прилично су добро истражени (у контексту општег здравственог стања и употребе МДМА). Испробајте 2-4 таблете / капсуле сваке од њих у року од неколико сати од узимања МДМА и поново након пада. Ни дан касније не може наштетити.
Када узимате МДМА (ака, екстази или моли), велика еуфорија коју осећате заправо су ваши неурони који отварају своја врата да би омогућили да се залиха серотонина излије. Са молекулима серотонина који плутају у размацима између можданих ћелија, слободни су за хватање рецептора у суседним ћелијама, попут салве бејзбол лопти у поље рукавица. Магија се дешава када се молекули ухвате.
Серотонин је сигнални молекул. Када довољно рецептора на неурону успе да га ухвати, неурон се „запали“, покрећући електричну ланчану реакцију сигнализације кроз мрежу ћелија мозга што на крају резултира срећом, емпатијом, друштвеношћу и појачаним додиром повезаним са котрљањем на МДМА. На крају, молекули се ослобађају и поново их сакупљају ћелије из којих су прво избачени, где их разграђује ензим зван моноамин оксидаза. Талас „срећног“ сигнализирања престаје све док нови окидач не ослободи још једну поплаву серотонина.
Када узимати 5хтп при котрљању?
Жири још увек није изабран због недостатка науке.
Генерално се сматра добром идејом за употребу5-ХТПу недељама између ролни како бисте надокнадили ниво серотонина. Чини се да свакодневна употреба 5-ХТП (обично 200-300 мг) не изазива никакве проблеме.
Неки се заклињу да ће користити 5-ХТП да би изгладили одвикавање и смањили „мамурлук депресије“, али само ако уопште нису претерали са МДМА. И само ако нису ГГ # 39; т на антидепресивима. Оба ОФ су црвене заставице за 5-ХТП.
5-ХТП може заштитити нервне ћелије од неуротоксичних ефеката узимања превише екстазија.
С друге стране, постоји неколико рачуна који кажу да узимање 5-ХТП неколико сати пре него што МДМА може, парадоксално, упропастити кочење блокирајући магичну еуфорију.
Лично бих избегао 5-ХТП док бих и даље осећао ефекте МДМА.
Када сте „на МДМА“, ослобађа се ГГ # 39; пушта се пуно серотонина. Ово је све сјајно, док вам срце и ум блистају као љупке ватре, а онда мозак све то постепено брише и враћате се доле. Али ако смеши додате 5-ХТП (или још горе, МАОИ антидепресив), то је као да бацате штапић динамита на вашу лепу логорску ватру. Мозак може пропасти.
Референце: хттпс: //ввв.куора.цом/Цан-И-таке-5ХТП-афтер-таке-МДМА
хттпс://тхедеа.орг/мдма-ецстаси-молли-усерс-гуиде/мдма-молли-прелоадинг-анд-супплементс/
хттпс://ввв.инверсе.цом/минд-боди/14216-5-хтп-афтер-мдма-хов-то-репленисх-серотонин-афтер-роллинг
